Die chinesische Heilgymnastik für jedes Alter Wenn man in Vilanova oder Sitges morgens am Strand spazieren geht, wundert man sich manchmal über Gruppen, die mit oder ohne Bambusstangen am Strand langsame Bewegungen machen, alle synchron. Es sieht ein bisschen so aus, wie man es vielleicht vom Tai Chi oder...
6.000 Schritte zum Gewicht halten und 10.000 Schritte zum Abnehmen. Dass diese Faustformel zu kurz greift, wissen wir, spätestens seit Smartwatches auch noch den nächtlichen Weg zum Kühlschrank mitzählen. Ende November hat nun auch die WHO (Weltgesundheitsorganisation) nachgelegt und neue Empfehlungen,...
Neue Modedroge aus den USA oder Trenddroge jetzt auch in Berlin! Solche Schlagzeilen liest man immer häufiger! Und so scheint es, als ob jedes Jahr seine eigenen „Modedrogen“ hervorbringt: 2013 war es Crystal Meth, 2014 sorgte die neue synthetische Droge „Flaka“ vor allem in Florida für Aufregung,...
