Die Temperaturen steigen wieder und schnell ist der Punkt erreicht, dass statt Heizung wieder die Klima-anlage eingeschaltet werden muss. Ein sattes Surren ertönt und frische Luft flutet das Apartment…oder nicht? Klimaanlagen haben in der Regel eine Lebenszeiterwartung von etwa 15 Jahren. Nach dieser...
Die fantastische Reise durch den menschlichen Körper Ein Zentrum für Vipassana Meditation gibt es hier bei uns ganz in der Nähe, nämlich in Santa Maria de Pal-autordera, am Rande des Montseny. Es ist eins von zwei Zentren in Spanien, eins von 239 in der ganzen Welt. Aber was ist Vipassana? Vipassana...
Wenn’s hinten zwickt Wer schon mal längerfristig mit Rücken- oder Na-ckenschmerzen, Schulterproblemen oder Ischias zu tun hatte, kennt ihn aus zahlreichen Youtube-Videos, den Mann in T-Shirt und Jogginghose, der uns zeigt, wie wir uns drehen und wenden müssen, um wieder ins Lot zu kommen. Sein Name...
Muskeln – Unsere Gesundmacher Prof Dr. Froböse ist uns aus vielen Medien in Deutschland seit langem bekannt. Er gibt uns Tipps, was wir beim Sport machen beachten sollten und wie wir unsere Gesundheit nachhaltig verbessern kön-nen, was Sinn macht und was nicht. Sein neuester Ratgeber zielt auch...
Dolors Aleu i Riera Vor 110 Jahren, am 19. Februar 1913 verstarb in Barcelona Dolors Aleu i Riera, die als erste Frau in Spanien einen Abschluss (mit Auszeichnung) in Me-dizin machte und als zweite Frau den Doktortitel er-hielt. Zunächst bekam sie keine Erlaubnis zur Approbationsprüfung und musste...
Erinnern Sie sich an 2020? Man sagt, ich sei ein Hypochonder. Bin ich gar nicht, nur vorsichtig. Und jetzt, wo weltweit ein Virus umgeht, ganz besonders. Als ich neulich mit der Metro nach Hause fuhr, hat jemand neben mir gehustet. Da bin ich natürlich blitzartig bei der nächsten Station ausgestiegen...
Die Zauberflöte von Mozart, ist diese Oper nicht wundervoll? Und dann kommt die berühmte Arie der Königin der Nacht und während einige vor Bewunderung dahinschmelzen, möchte manch anderer sich bei den hohen Tönen lieber die Ohren zuhalten. Wenn meine einjährige Enkelin vor Freude quietscht und unverständliche...
… oder doch lieber “Grillenriegel mit Zimtguss”? Seit 24. Januar 2023 dürfen laut Durchführungsverordnung 2023/5 der EU-Kommission Insekten auf unsere Teller, d.h. ausgewählte Unternehmen dürfen für zunächst fünf Jahre bestimmte neue Produkte in den Verkehr bringen. Eigentlich wurde...
Die chinesische Heilgymnastik für jedes Alter Wenn man in Vilanova oder Sitges morgens am Strand spazieren geht, wundert man sich manchmal über Gruppen, die mit oder ohne Bambusstangen am Strand langsame Bewegungen machen, alle synchron. Es sieht ein bisschen so aus, wie man es vielleicht vom Tai Chi oder...
Neue Modedroge aus den USA oder Trenddroge jetzt auch in Berlin! Solche Schlagzeilen liest man immer häufiger! Und so scheint es, als ob jedes Jahr seine eigenen „Modedrogen“ hervorbringt: 2013 war es Crystal Meth, 2014 sorgte die neue synthetische Droge „Flaka“ vor allem in Florida für Aufregung,...
